カテゴリー「ランニング」の記事

走りのプロ細野史晃氏が教える「マラソンは上半身が9割」が届きました!!

走りのプロ細野史晃氏が教える「マラソンは上半身が9割」が先ほど届きました。

この本を買うまでの背景はすごく単純。僕が所属するDOUBLE SURVIVOR部長の渡邉大介さんのFacebook投稿がきっかけです。

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小山内裏公園、劇アツ!クロカンできるし景色いいし言うことなし


20年くらい住んでいる地域に、こんなに素敵な公園があるなんて知らなかった。
今朝、ランニングがてらにいってきた。
うちから4キロ、京王南大沢駅から1キロちょいのところにある、「小山内裏公園(おやまだいりこうえん)」 。

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